Yamashita Tomohisa
É um pouco aleatório, mas pessoal!
Vocês tem se exercitado ultimamente?
Parece que quando os seres humanos se exercitam
alguma coisa é alcançada.
Se você puder caminhar por cerca de 10 minutos todos os dias,
fazendo isso três vezes por semana,
será bom para você.
E se é apenas 10 minutos,
então é uma tarefa fácil, né!
Recentemente, quando tenho tempo,
eu vou para a academia.
Depois de me exercitar,
eu me sinto muito energizado (risos)
Depois de suar com os exercícios,
pequenas questões preocupantes em sua mente serão esquecidas.
É realmente refrescante.
Se você tiver tempo, por favor tente isso! (^o^)
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