Diário do Koyama! Dia 29/07

Dia 29 de Julho/2011

Koyama Keiichiro

LOVE 679

Esportes são bons

Mas cuidado com o exagero

Um depois de eu ir a academia,

eu fui à um campo de treino de golfe depois do trabalho

Eu fiz isso sem fazer exercícios de aquecimento antes,

e meus músculos estavam muito cansados da academia no dia anterior.

No meio do jogo, minhas costas estalaram

Ohhhh

Que dor, que dor...

Eu já tinha experimentado essa dor antes, embora.

Se eu continuasse jogando,

eu com certeza iria me machucar,

por isso tive de parar por ali.

Eu queria praticar um pouco mais

No caminho para casa, peguei gêlo da loja de conveniência

e coloquei em minhas costas.

Tão friiiiiiiiiiiiio

Hoje eu estou andando devagar e tomando cuidado com minhas costas

Lentamente...

Me pergunto se ficará melhor em dois dias

Todos, façam aquecimento antes de praticar esportes

e cuidado com o exagero!!

Vou adicionar uma foto da minha ida recente a academia

Minha roupa esportiva branca é aquela que eu já gosto faz tempo

Bye-naaaaa

Créditos do inglês: lemonadetea (ninkinikki)